Da li vam je ikada prošla kroz glavu misao: “Gdje ih samo nalazim?” Ako ste jedna od onih osoba koje imaju osjećaj da uvijek odaberu pogrešnog partnera, onda biste zaista trebali pročitati ovaj tekst. Iako odabir partnera može izgledati kao svjesna odluka, postoji skriveni dio svijesti koji ima značajan utjecaj na naše odluke.
Kako se zaljubljujemo?
Zaljubljujemo se u osobu koja potiče lučenje raznih hormona koji utječu na naše ponašanje. Najvažniji hormoni za ljubavne odnose su dopamin, serotonin i oksitocin. S njihovom povećanom koncentracijom u organizmu možemo se osjećati kao da smo opijeni. Ti hormoni nas guraju prema partneru i iskrivljuju našu percepciju. U tom trenutku možemo postati slijepi za sve njegove mane. Takvo stanje nazivamo zaljubljenošću.
Zaljubljivanje ima svoje faze. Početna faza je faza privlačnosti, kada osjećamo snažnu privlačnost prema nekoj osobi. Neki će možda opisati to stanje kao “ljubav na prvi pogled”. U tom trenutku smo euforični i razuzdani pod utjecajem dopamina.
Druga faza je faza upoznavanja. Nakon nekog vremena, fizička privlačnost više nam nije dovoljna. Želimo upoznati partnerovu ličnost iznutra. Zanimaju nas njegove misli, vrijednosti i ponašanje u određenim situacijama. Uspoređujemo svoje životne ciljeve i planove s njegovima kako bismo utvrdili ima li veza čvrste temelje za budućnost. Ovo se naziva i fazom trežnjenja, u kojoj mnoge veze dožive brodolom.
Kada smo uvjereni u partnerovu pouzdanost, možemo se emotivno otvoriti. Tada ulazimo u treću fazu u kojoj se osjećamo dovoljno sigurni da izražavamo što osjećamo i mislimo. Tijekom emotivnog povezivanja, sve maske bi trebale pasti dok se dvije osobe povezuju na dubljoj, duhovnoj razini. Tu povezanost podržava oksitocin, koji nam daje osjećaj jedinstva i harmonije s partnerom.
Što pokreće zaljubljivanje?
Svatko tko je bio barem jednom zaljubljen zna da postoje određeni okidači i specifičnosti. Nitko nam ne može “prišiti” partnera ako on ili ona nema taj famozni “X faktor”. To može biti oblik ili boja očiju, ton glasa, smiješak ili specifičan pogled. Nekog osvoji izgled, nekog humor.
Okidač je ključan u razumijevanju zašto smo se zaljubili i započeli romansu u prvom redu. Ti okidači nisu logični; oni su proizvod naše podsvijesti. Ne možemo logično objasniti zašto preferiramo ljude svijetle puti u odnosu na tamnopute, ili obrnuto. Možemo konstatirati da nas privlače vatrene ličnosti i nemiran duh, ali ne možemo objasniti zašto. Jednostavno padamo pod njihov utjecaj.
Ponavljajući obrazac
Ako imamo nesvjesnu preferenciju prema određenom tipu ličnosti, postoji vjerojatnost da ćemo nakon jedne veze stupiti u drugu vezu sa sličnom osobom. Jer samo taj tip osobe može potaknuti hormonalnu reakciju o kojoj smo govorili. Sve druge ličnosti nam jednostavno nisu dovoljno privlačne.
Problem može nastati ako nas privlači osoba koja je destruktivna prema nama, na primjer, egocentrici ili nasilnici. Dok smo u prvoj fazi, nismo svjesni te osobe i budućih problema koji nas mogu snaći. Na kraju ostajemo sa slomljenim srcem jer se ne možemo emotivno povezati ili ta osoba koristi našu otvorenost protiv nas.
Stručna pomoć u obliku psihoterapije
Psihoterapija je jedan od efikasnih načina rješavanja problema “loših” veza. Uz stručnu pomoć terapeuta, otkrit ćete i ukloniti korijen problema. U Psihobalansu efikasno pomažemo ljudima da osvijeste obrasce ponašanja. Nakon terapije, postat će sretnije osobe koje znaju kako izbjeći projekciju i idealizaciju partnera, te se osloboditi pogrešnog tipa privrženosti koji nose iz djetinjstva.
Sve se to postiže kroz različite vježbe i procese u ugodnom prostoru. Stoga, ne gubite vrijeme s pogrešnim osobama. Javite se u Psihobalans.